依據歐盟執行委員會(EC)正式公告,普遍用於治療男性「勃起功能障礙」(ED)的犀利士每日錠(5毫克),已正式通過核准治療「良性前列腺增生症」(BPH)或稱攝護腺肥大。使得犀利士每日錠也成為美國FDA、歐盟,唯一核准同時治療ED和BPH症狀的藥物。
牛奶是非常常見的一種食物,
富含蛋白質,
還能幫助補鈣。
不過,有些常見的牛奶喝法,
其實是錯誤的!
你「中招」了嗎?
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用牛奶服藥?
早餐有牛奶,又需要吃藥,很多人就會用牛奶服藥,但這樣做是錯誤的。
用牛奶服藥,牛奶中的鈣與鎂等礦物質離子會與藥物發生化學反應,容易使藥物表面形成覆蓋膜,降低了藥效。
專家建議,不僅不要用牛奶服藥,服藥前後的一兩個小時之內,最好都不要喝牛奶。
用含乳飲料代替牛奶?
很多人會用各種口味的含乳飲料來代替牛奶,實際上,含乳飲料的營養比不上牛奶,喝含乳飲料並不能達到喝牛奶的效果。
仔細查看牛奶和含乳飲料的配料表,我們可以發現,純牛奶的配料一般只有牛奶一項,而含乳飲料的配料表中,第一項往往是水,第二項甚至第三項才是牛奶。這也說明,含乳飲料中水的含量要高於牛奶。
更直接地比較二者的營養成分,我們可以看營養成分表中蛋白質的含量。國家標準規定,牛奶的乳蛋白含量需大於2.8%,而含乳飲料蛋白質含量不小於1%,乳酸菌飲料不小於0.7%即可。
含乳飲料的另一個問題,是添加了大量糖。一些含乳飲料的含糖量,甚至比碳酸飲料更高。
現擠牛奶更好嗎
有時候,街頭會有人賣現擠的牛奶,有人認為這樣「純天然」的牛奶更好喝,也更有營養。
但事實上,按照國家的相關規定,售賣生奶是非法的。
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